کراتین اپلاید نوتریشن طعم‌دار ۲۵۰ گرم

کراتین اپلاید نوتریشن چیست؟

Applied Nutrition Creatine Monohydrate Micronized یک مکمل کراتین بر پایه کراتین مونوهیدرات است که به شکل پودر میکرونیزه تولید شده است. میکرونیزه بودن پودر باعث می‌شود محصول راحت‌تر با آب یا سایر نوشیدنی‌ها مخلوط شود. نسخه‌های طعم‌دار نیز برای افرادی تولید شده‌اند که مصرف کراتین بدون طعم را دوست ندارند.

خواص و فواید کراتین اپلاید نوتریشن

افزایش قدرت و توان تمرینی

کراتین به تأمین انرژی موردنیاز عضلات در فعالیت‌های کوتاه‌مدت و پرفشار کمک می‌کند و می‌تواند به افزایش عملکرد در تمرینات قدرتی و انفجاری کمک کند.

کمک به افزایش عملکرد ورزشی

مصرف کراتین در کنار تمرین می‌تواند توانایی بدن برای انجام فعالیت‌های پرفشار و تکراری را افزایش دهد؛ به همین دلیل کراتین یکی از مکمل‌های پرکاربرد در تمرینات بدنسازی و ورزش‌های قدرتی است.

کمک به عضله‌سازی

کراتین با افزایش ظرفیت عملکردی در تمرین، می‌تواند به فرد کمک کند تمرینات قدرتی مؤثرتری داشته باشد و در کنار برنامه غذایی مناسب و تمرین منظم، از روند افزایش حجم عضلانی حمایت کند.

مناسب برای مصرف روزانه

فرمول ساده این محصول بر پایه کراتین مونوهیدرات است و نسخه‌های طعم‌دار آن امکان مصرف راحت‌تر کراتین را فراهم می‌کنند. طعم‌های Cherry & Apple، Icy Blue Raz و Strawberry & Raspberry نیز انتخاب‌های مختلفی برای مصرف روزانه در اختیار ورزشکار قرار می‌دهند.

نحوه مصرف کراتین اپلاید نوتریشن

• هر وعده: ۵ گرم، معادل ۱ پیمانه
• مقدار مصرف معمول: ۱ وعده در روز
• پودر را با آب یا نوشیدنی موردنظر مخلوط کنید.
• می‌توان کراتین را قبل و/یا بعد از تمرین مصرف کرد.

اگر به دنبال خرید کراتین اصل و اورجینال هستید، این مدل با فرمول کراتین مونوهیدرات میکرونیزه و طعم‌های گیلاس و سیب، تمشک آبی یخی و توت‌فرنگی و تمشک از برند اپلاید نوتریشن گزینه خوبی است.