بی سی ای ای (پی اچ دی)

بی سی ای ای اورجینال پی اچ دی چیست؟

BCAA پی اچ دی یک مکمل آمینواسیدی حاوی سه آمینواسید شاخه‌دار ضروری یعنی لوسین، ایزولوسین و والین است. این سه آمینواسید به‌صورت طبیعی در بدن ساخته نمی‌شوند و باید از طریق غذا یا مکمل دریافت شوند.

فرمول این محصول اصل با نسبت ۲:۱:۱ طراحی شده است؛ یعنی مقدار لوسین دو برابر ایزولوسین و والین است. هر کپسول ۲۵۰ میلی‌گرم لوسین، ۱۲۵ میلی‌گرم ایزولوسین و ۱۲۵ میلی‌گرم والین فراهم می‌کند.

• خواص و فواید بی سی ای ای پی اچ دی

• حمایت از سنتز پروتئین عضلات

لوسین، ایزولوسین و والین از آمینواسیدهای مهم در متابولیسم پروتئین عضلات هستند. به‌خصوص لوسین نقش مهمی در تحریک فرایند سنتز پروتئین عضلانی دارد.

• کمک به حفظ توده عضلانی

مصرف BCAA در کنار دریافت کافی پروتئین و تمرین منظم می‌تواند به تأمین آمینواسیدهای مورد نیاز عضلات و حمایت از حفظ توده عضلانی کمک کند. این موضوع به‌خصوص در تمرینات سنگین یا دوره‌های رژیم غذایی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

• کمک به ریکاوری عضلات

آمینواسیدهای شاخه‌دار در فرایندهای مرتبط با بازسازی پروتئین‌های عضلانی نقش دارند و مصرف آن‌ها در اطراف زمان تمرین می‌تواند بخشی از برنامه تغذیه‌ای ورزشکار برای ریکاوری باشد.

• کمک به کاهش خستگی ناشی از تمرین

BCAAها در فرمول این محصول برای مصرف در اطراف تمرین طراحی شده‌اند و شرکت PHD آن‌ها را برای حمایت از ورزشکاران در تمرینات شدید و کمک به کاهش خستگی معرفی می‌کند.

• نسبت ۲:۱:۱ آمینواسیدهای شاخه‌دار

یکی از ویژگی‌های اصلی BCAA پی اچ دی، نسبت ۲:۱:۱ است. در هر کپسول ۲۵۰ میلی‌گرم لوسین، ۱۲۵ میلی‌گرم ایزولوسین و ۱۲۵ میلی‌گرم والین وجود دارد. بنابراین در هر ۱۵ کپسول، مجموعاً ۷.۵ گرم BCAA دریافت می‌شود.

• مناسب برای ورزشکاران

این مکمل برای ورزشکارانی طراحی شده که در کنار یک رژیم غذایی پرپروتئین، به دنبال دریافت BCAA در اطراف زمان تمرین هستند. فرم کپسولی نیز مصرف آن را بدون نیاز به مخلوط کردن پودر با آب ساده‌تر می‌کند.